Lerne von mir, einer ehemaligen Betroffenen

Ich habe bereits über 50 Menschen durch diese schwierige Lebensphase begleitet – sowohl über mein Patreon als auch im 1:1 Gespräch.

Ich möchte dir gerne zeigen, wie du die "Angst vor der Angst" ablegst und dein Leben wieder in die Hand nimmst.

Gemeinsam arbeiten wir daran:

  • Ängste/Unwirklichkeitsgefühle: Verstehe, warum du Angst und DPDR empfindest und wie du sie als natürlichen Prozess annimmst, anstatt von ihnen kontrolliert zu werden.

  • Kontrolle vs. Unsicherheit: Lerne, die Illusion der Kontrolle loszulassen und in der Unsicherheit innere Ruhe zu finden.

  • Gedankenmanagement: Entlarve deine Gedankenmuster, verstehe, wie sie entstehen und lerne, ihnen die Macht zu nehmen.

  • Nervensystem und körperliche Symptome: Erfahre, wie dein Nervensystem funktioniert, warum körperliche Symptome entstehen und dass diese in den meisten Fällen nicht bedrohlich sind.

  • Selbstermächtigung und Selbstfürsorge: Erhalte Tools und Techniken, um selbstbewusst durch deine Heilung zu gehen, die Ursachen deiner Ängste bei der Wurzel zu packen und dein Leben zurückzugewinnen. Es kann dich niemand daraus retten, außer dir selbst.


    Warum meine Gespräche anders sind:

Als Ex-Betroffene mit über 12 Jahren Erfahrung in diesem Bereich bringe ich nicht nur fundiertes Wissen mit, sondern auch persönliche Erfahrungswerte. Ich kann dir Know-How und Werkzeuge an die Hand geben, die tatsächlich funktionieren und darf auch meine eigenen Erfahrungen schildern, die dir mehr Verständnis und Hoffnung auf den Weg mitgeben können.

  • INDIVIDUELL

    Ich begleite dich individuell: Jede Sitzung wird auf deine persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Wenn du das Intensiv-Coaching wählst, bin ich zusätzlich zwischen den Sitzungen über WhatsApp für dich da.

  • ICH VERSTEHE DICH

    Ich unterstütze dich empathisch und motivierend: Ich stehe dir nicht nur mit meinem Wissen zur Seite, sondern auch mit echter Empathie. Gemeinsam gehen wir deinen Heilungsweg, sodass du voller Zuversicht deine Symptome überwindest und wieder frei leben kannst.

  • GANZHEITLICH

    Ich helfe dir nicht nur, deine Gedanken zu verstehen, sondern zeige dir auch, wie du dein Nervensystem beruhigen und körperliche Symptome loslassen kannst. Dieser körper-mentale Ansatz schafft nachhaltige Veränderungen.

ERFAHRUNGSBERICHTE

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FÜHLE DICH…

selbstbewusster und hoffnungsvoll – mit einer klaren Strategie direkt zu deinem Ziel!

BUCHE DEIN KOSTENLOSES Erstgespräch.

  • Wir besprechen, ob deine Symptome in meinen Erfahrungsbereich passen und wir somit zusammenarbeiten können.

  • Erarbeite mit mir eine personalisierte Begleitung für deinen Alltag: Achtsamkeit und körperliche Aktivität helfen dir aus dem Überlebensmodus zu kommen - hinein in die so wichtige Entspannungsphase.

  • Unbegrenzte Beratung und Support per Whatsapp (je nach Paket)

  • Hilfreiche Tools, Tipps und Tricks zum Umgang mit deinen individuellen Herausforderungen -> begreife wo du dir noch selbst im Weg stehst.

FAQ

Bin ICH NACH DEM ERSTGESPRÄCH VERPFLICHTET EINE SESSION BEI DIR ZU BUCHEN?

Natürlich nicht! Das Erstgespräch ist lediglich dazu da, dass wir uns kennenlernen und beide herausfinden können, ob die Chemie stimmt – das ist schließlich die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit im Coaching. Es geht darum, ein erstes positives Gefühl zu entwickeln, denn nur so kann eine Coaching-Beziehung wirklich fruchtbar sein.

Ich biete diese Gespräche an, weil es Anfragen aus der Community gab, und ich schätze das Vertrauen sehr. Gleichzeitig möchte auch ich sicherstellen, dass ich dir als Nicht-Therapeutin wirklich weiterhelfen kann. Genau deshalb führen wir dieses Gespräch – ganz ohne Verpflichtungen oder Erwartungen auf beiden Seiten.

Benötige ich Mehrmalige CALLS bei dir?

Das ist total individuell - wie von dir gewünscht. Für einige wird mein 1:1 Call als SOS Gespräch genutzt, um in einer sehr herausfordernden Phase neuen Halt und Sicherheit zu bekommen.

Ich biete ebenso ein Intensiv-Coaching über einen längeren Zeitraum an mit 24/7 WhatsApp Support, da es manchmal ein wenig Zeit braucht bis sich Glaubenssätze und Gewohnheiten verändert haben und somit ist eine Begleitung in dieser Zeit hilfreich.

Mit den Tools von mir bzw. dem Kurs sind aber keine regelmäßigen Calls notwendig.

MIR IST EIN CALL ZU TEUER. Gibt es eine Alternative?

Ich verstehe, dass 1:1 Calls, die natürlich am meisten Zeit von mir beanspruchen und daher am kostspieligsten sind, nicht für alle leistbar sind. Mir ist es ganz wichtig, dass jeder Zugang zu Hilfe bekommt, deshalb habe ich auf Youtube, Instagram und hier am Blog ganz viel kostenloses Material zur Verfügung gestellt, womit du dir ohne jeglicher Zahlung bereits viele hilfreiche Tipps holen kannst. Möchtest du trotzdem noch tiefer in die Thematik tauchen, kannst du dir den Kurs bzw. die Community Mitgliedschaft überlegen.